针灸保健防病常用穴位之常用体穴

新闻 | 常见病 | 肿瘤 | 饮食 | 保健 | 偏方 | 中医 | 药箱 | 针灸 | 美容 | 育儿 | 疾病 | 女性 | 急救 | 心理 |

针灸保健防病常用穴位之常用体穴

来源：医药网更新时间：2008-10-23

操作：灸法：1）着肤灸，成人3～7壮，炷如麦粒大。小儿则可将艾绒搓成铅笔尖粗或更细之炷，灸3壮。如加灸灵台穴，效更佳。2）艾条灸，温和灸15～20min（成人），或3～10min（小儿）。

    14．命门

    取穴：在腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下取穴。可令病人正坐直腰或腑卧，先触到十二肋端，平移至脊柱中点，其棘突间即为命门穴。

    作用：重要保健防病穴。能增强体质、调节精神，可用作平时保健防病，改善亚健康状态及防治男性性功能障碍等。

    操作：（1）灸法：1）着肤灸，灸3～5壮，炷如黄豆大，无疤痕灸为宜；2）艾条灸，温和灸15～20min。（2）针法：直刺，深1.0～1.5寸，以局部酸胀为宜，留针15min。

    15．风门

    取穴：在背部，第二胸椎棘突下旁开1.5寸处取之。

    作用：用以预防感冒、肺结核、痈疽等。《类经图翼•卷七》称，此穴“常灸之，永无痈疽、疮疥等患”。另外，日本将风门称“打肩”，其民间习俗，人到20岁，须行”打肩灸”

上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 下一页

上一篇:针灸保健防病常用穴位之常用耳穴
下一篇:腧穴注射法简介

网站搜索

相关资讯

热门资讯

22个防治糖尿病食疗偏方
推荐几个方法帮助宝宝获得良好
母乳和苹果等食物有助于孩子大
用白果治青春痘的偏方
各种烹调油的营养价值分析
猪尾凤爪香菇汤对丰胸有益
人参,西洋参,枸杞子等中药的保
四棱豆——植物蛋白之王
轮状病毒是秋冬季婴幼儿腹泻的
姜汁甜牛奶冬季补充热量之上
冠心病病人宜食具有降低血脂、
神农皇帝真传针灸图
人体长度折量图
针刺美容原则和用针要领
八个辅助治疗乳腺增生的食疗方